SM Project

terça-feira, 27 de maio de 2008

28 de Maio - Apresentação final

Olá!



Despois dos rastreios, do tratamento de dados e elaboração do estudo da prevalência, o SM Project não parou.


28 de Maio, apresentação final dos projectos


O grupo esteve durante os últimos dias a preparar incansavelmente a apresentação à comunidade. O nosso produto final irá mostrar o trabalho realizado ao longo de todo o ano pelo projecto "Eu tenho Síndrome Metabólica?".




Deste modo, quarta-feira, dia 28 de Maio, durante toda a tarde, na sala B3 para todos os elementos da ESE.

À noite, pelas 21horas para toda a comunidade geral.

Não faltes!

Contamos contigo, na última etapa! Já se vê a meta, estamos finalmente a chegar!

Temos a certeza que tu, companheiro desta aventura, vais marcar presença neste último momento do Nosso projecto!

sábado, 10 de maio de 2008

Rastreios - etapa cumprida

Olá!

Depois de uma semana de intenso trabalho e dedicação, os rastreios estão, finalmente, concluídos !



Segue-se o tratamento dos dados recolhidos, que já começámos a fazer, colocando todos os valores recolhidos na base de dados. Agora iremos proceder à sua análise, e, avaliar a prevalência da Síndrome Metabólica na Escola Secundária de Estarreja.

Se tiveres realizado os rastreios, e quiseres saber os teus resultados poderás vir falar connosco, uma vez que era impossível, como explicámos durante a realização dos testes, avaliar os parâmetros, analisar, divulgar os resultados e aconselhar, os participantes.



Obrigada a todos os elementos da ESE que se deslocaram até nós, respondendo ao inquérito e avaliarando os diversos parâmetros (altura, peso, percentagem de massa gorda, tensão arterial, diâmetros ósseos, triglecerídeos, colesterol e glicémia).


A participação teve sem dúvida um saldo muito positivo, e foi mais uma meta que o SM Project cumpriu.

Não podemos deixar de agradecer a todas as pessoas que estiveram connosco ao longo dos quatro dias (enfermeiros e as restantes senhoras), pois sem dúvida, tudo só foi possível com o apoio delas. Um agradecimento especial ao Gabinete Biométrico da escola, e aos professores do Plano Nacional de Educação para a Saúde, e, como é óbvio, ao enfermeiro Carlos Lima, um enorme Amigo deste projecto.


Esta foi a nossa última acção!
Agora temos ainda um longo percurso a percorrer até dia 28 de Maio, na apresentação final do projecto à comunidade. O sentimento é de alegria por termos cumprido todas as tarefas a que nos propusemos.


Obrigada companheiros da nossa aventura!
Até breve ...
Este projecto é da ESE!

domingo, 4 de maio de 2008

Tu tens Síndrome Metabólica? - rastreio

Olá!

Esta semana, no polivalente da escola, poderás avaliar se tens síndrome metabólica, ou se apresentas alguns factores de risco.

Durante os dias 5,6,7 e 8 de Maio, das 8h:30 às 10h:30, com o apoio do Gabinete Biométrico da escola, iremos realizar os rastreios a toda a comunidade escolar. Há um horário para cada turma, que irás ficar a saber pelos professores, e a actividade será no palco do polivalente.

Contamos com a presença de cerca de 8 enfermeiros, e para qualquer dúvida estarão também à tua disposição alguns elementos da organização.

Se a tua turma, não pôde deslocar-se até aos rastreios, poderás ir falar connosco, e assim que tivermos oportunidade trataremos de te realizar os testes.

Todos os professores e funcionários da ESE estão também convidados a participar, uma vez que os dados são importantes para o estudo estatístico do SM Project.

Contamos contigo ...

sábado, 3 de maio de 2008

Actividades do dia da alimentação

Olá!



O dia da alimentação, na passada quinta-feira dia 24 de Abril correu muito bem.


Junto das máquinas de snack's do polivalente da ESE podes encontrar um placard com informações sobre a composição calórica dos produtos das máquinas, e uma lista com o número de calorias de alimentos e alguns pratos de cozinha. Existe ainda para consulta uma tabela com as tuas necessidades calóricas segundo a tua idade e o teu sexo, calculadas com base em estimativas. Agora já podes fazer as tuas contas ...




A palestra com a Drª Marta correu muitíssimo bem e pensamos que os alunos e professores presentes ficaram esclaredicos acerca da importância de uma alimentação equilibrada como método preventivo da síndrome metabólica.

De um modo geral, a Drª Marta explicou como se pode fazer uma alimentação equilibrada com base num estilo de vida saudável, e deixou bons conselhos e dicas a ter em conta quando pensamos em melhorar os nossos hábitos alimentares.


Não percas as próximas novidades do SM Project...