À conversa sobre ... Síndrome Metabólica, com Daniel Serrão

Olá!

O SM Project vai arrancar em grande no terceiro período.

Na próxima segunda-feira dia 31 de Março, das 18h às 20h, no auditório da Biblioteca Municipal de Estarreja, irá realizar-se a palestra " Síndrome Metabólica e questões éticas associadas" com a presença do Professor Doutor Daniel Serrão, como orador.

Esta pequena palestra, organizada em parceria com a câmara municipal de Estarreja e a escola ( http://www.cm-estarreja.pt/main/newstext.php?id=4819), tem como objectivo fundamental, dar a conhecer a Síndrome Metabólica à comunidade estarrejense.

Queremos que o "Eu tenho Síndrome Metabólica?" chegue a todos, não apenas aos membros da ESE, mas a Estarreja inteira.

O Drº Serrão é um conceituado e conhecido médico, especialista em bioética ( http://www.danielserrao.com/ ) e por isso abordará algumas questões éticas da síndrome para além dos seus conceitos clínicos, isto é, "o que é, factores de risco, diagnóstico, consequências e tratamento" .

Contamos contigo para mais esta aventura do SM Project!

Leva os teus amigos, familiares e conhecidos, que estejam interessados em ouvir o Professor Serrão e aprender em que consiste a Síndrome Metabólica e ver algumas questões éticas.

Dia do Desporto

Olá!

Hoje trazemos-te grandes novidades.

Como já deves ter percebido pelos vários cartazes que afixámos pela escola, no dia 4 de Abril o SM Project vai organizar o Dia do Desporto.

A principal actividade deste dia vai ser o torneio non-stop de voleibol.

Só tens de formar uma equipa de 7 elementos, 6 jogadores e 1 suplente, (mista ou não) e inscreveres-te até dia 02 de Abril no pavilhão, ou junto ao teu prof. de Ed. Física, aqui no blog, ou ainda se prefires, podes vir falar connosco (elementos do SM Project). As faltas às aulas que ocorram simultameamente com o decorrer dos jogos são justificadas, e depois só tens de te preocupar em escolher um nome para a tua equipa, e claro participar, jogar, e quem sabe, vencer!

Da parte da manhã haverá ainda mais duas actividades: uma palestra com o prof. Paulo Jorge sobre a Síndrome Metabólica e a actividade física, e de seguida uma aula de hip-hop, também com o prof. Paulo.

Esperamos que te inscrevas, leves os teus amigos, para que toda a comunidade da ESE no dia 4de Abril se junte a nós, na luta pela prevenção da Síndrome Metabólica!

Não percas tempo, inscreve-te já!

SM Project em conversa com ...

Olá!

Hoje vamos contar-te mais dois momentos de acção do SM Project.

No dia 28 de Fevereiro fomos ao Centro de Saúde de Estarreja falar com a nutricionista Patrícia Martins que nos irá apoiar no "dia da alimentação".

A conversa foi simples mas bastante produtiva, visto que a Drª Patrícia se mostrou sempre disponível a ajudar-nos no que fosse possível, dentro das suas possibilidades.

Com a sua ajuda, o grupo ainda conseguiu planificar mais algumas actividades a realizar para o dia da alimentação (que iremos revelar na aultura certa), e que certamente serão de extrema importância para o "Eu tenho Síndrome Metabólica?" e para ti, pois irá contribuir para que fiques muito mais informado acerca da alimentação adequada a um bom estilo de vida, e à prevenção da Síndrome Metabólica.

No sentindo de preparar o dia do desporto, no dia de Março à Escola Municipal de Desporto de Estarreja falar com o professor Paulo Jorge Morais, que tem conhecimentos importantes acerca da Síndrome Metabólica e o exercício físico. Deste modo, após uma breve conversa sobre o projecto, ficou também decidido algumas actividades a realizar no dia do desporto, que contam com a colaboração do prof. Paulo.

O grupo considerou muito importantes estas conversas pois permitiu-nos planificar os dias temáticos de uma forma muito mais activa, e dinâmica para o projecto, e para todos da Escola Secundária de Estarreja!

Na Faculdade de Desporto do Porto

Olá!

Estamos de volta para te dar a conhecer mais uma das aventuras do SM Project.

No dia 25 Fevereiro fomos à Faculdade de Desporto da Universidade do Porto falar com o Prof. Drº Jorge Mota, coordenador do Centro de Investigação em Actividade Física, Saúde e Lazer (CIAFEL).

Chegar até à Faculdade de Desporto foi fácil, pois, fica muito perto do Hospital de S.João, que já tinhamos visitado em Janeiro.

Primeira impressão: a faculdade é acolhedora, tem óptimas condições e os alunos parecem-nos descontraídos e contentes com o que fazem, afinal é a paixão do desporto que os move.

A conversa com o Drº Jorge Mota foi óptima. Falámos acerca do nosso projecto, revelando-lhe os nossos objectivos, e todas as acções que prentendemos fazer na Escola Secundária de Estarreja, e o Drº Jorge Mota falou-nos um pouco do trabalho que fazem no CIAFEL, nomeadamente no que diz respeito à questão da Sìndrome Metabólica, e de outros assuntos relacionados com o Desporto e a Síndrome.

De seguida visitámos as instalações do CIAFEL onde se encontravam a realizar alguns testes físicos a alunos de outras faculdades da universidade do Porto, que queriam ficar a conhecer como se encontravam no que diz respeito a condições físicas, importantes para o nosso bem-estar e com grandes implicações na nossa saúde.

O CIAFEL tem, igualmente, boas condições, e os investigadores que conhecemos também foram muito simpáticos e prestáveis connosco.

No final da conversa o Drº Jorge Mota mostrou-se disponível para continuar a ajudar-nos no que fosse possível e combinou enviar-nos alguns documentos sobre a Síndrome.

As visitas do SM Project ao Porto terminaram por aqui, e em jeito de reflexão, podemos dizer-te que foram muito importantes, pois, ajudaram-nos a perceber melhor um dos objectivos, pelo menos para nós, da Área de Projecto que é, o de nos preparar para um novo ciclo, o do Ensino Superior, uma nova etapa da nosa vida, onde ganhamos independência e autonomia !

" O que nos diz a Ciência ....O que faz a Investigação "

Olá!

Queremos pedir-te, desde já, imensas desculpas pela ausência de novidades. Mas, de facto, o "Eu tenho Síndrome Metabólica?" dá-nos mais trabalho do que aquilo que alguma vez imaginámos.

No dia 18 de Fevereiro cumpriu-se mais uma importantíssima etapa do nosso projecto:

Duas investigadoras da Universidade do Porto deram uma palestra na nossa escola!

A Prof. Drª Isabel Azevedo (Investigadora do Serviço de Bioquímica da Faculdade de Medicina da Universidade do Porto), e a Drª Ana Azevedo (do Serviço de Epidemiologia), falaram para a nossa turma, para os colegas do 12ºB e para alguns professores sobre a Síndrome Metabólica, e também, do trabalho que desenvolvem.


O tema foi tratado de forma clara e simples de forma a que todos os presente pudessem ficar a perceber o que é, realmente, a Síndrome Metabólica. Um outro objectivo desta sessão, era dar a conhecer o trabalho dos investigadores portugueses, e achamos que tal foi cumprido, pois os nossos colegas ficaram muito entusiasmados e interessados nos trabalhos/estudos que se realizam.

Para terminar os alunos puderam colocar todas as suas dúvidas, havendo um debate de ideias e de explicações muito interessante.

O grupo distribuiu alguns dos panfletos, elaborados no 1ºperíodo, aos participantes, e ouviu elogios e parabéns pelo sucesso da palestra.

No fim houve sorrisos, flores e, muito orgulho e alegria da parte do SM Project.

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Um enorme Obrigado, por tudo, à Drª Isabel e à Drª Ana que se demonstraram sempre disponíveis a ajudar, e que, por isso, fazem parte do "SM Project"!